Ya que he acompañado a Mary en sus dos últimos entrenos, correspondientes a la segunda semana del cuarto mes, la he grabado para hacer este pequeño vídeo y dedicárselo.
Por todo su apoyo, por estar ahí siempre, que no me cansaré de expresárselo, aunque sea por aquí, por su disponibilidad para ofrecerse y arrimar el hombro para ayudar, para entender que hay que hacer las cosas que más nos gustan, que estamos aquí de paso y hay que aprovechar cada instante, cada minuto, disfrutar de lo que nos encanta y exprimirlo al máximo. De organizarnos, de planear, de sacar tiempo de donde pensamos que no lo hay, de hacer las cosas fáciles, de…
Por cierto, ya era hora que te dieses el capricho de la bici, te la merecías desde hace mucho tiempo…disfrútala.
Un saludo a todos. Hasta la siguienteeeeeee….
Esta Mary ye el summun, cualquiera la sigue, muy guapo Jan.
va mejorando, eso ye lo importante. Gracias por seguir y apoyar el blog Jose Luis. un saludo.
Mira Jandro, envidia sana siento….y estilazo q tiene, no me jodas, q somos muchos los q llevamos años en esto de la bici y no mantenemos una postura sobre ella como la tiene la señora Mary q está empezando.
Y la cadencia qué?? en cualquier punto del video ya sea en llano o subiendo un paredón lleva una cadencia envidiable, tal como dicen los libros (fluida). Un saludo.
Vaya halagos. Se nota la flexibilidad de Pilates amigo jijijiij. Y la cadencia hay que trabajarla, es una de las cosas que no se suelen trabajar, y es superimportante, como bien dices tu. Gracias por seguir el blog
muybuena mary , con esa bicicleta cualquiera ,jajajajaj,na en serio impresionante, y el sitio tambien
a ver cuando te acercasssss
Hermana, te admiro!!! eres grande por la tenacidad y la constancia, por tener claro tu objetivo y luchar para conseguirlo aunque sufras por el camino. La bici una pasada, pero ella sola no da pedales, así que todo el merito es tuyo CAMPEONA!!!
gracias a todos por vuestro apoyo………poco a poco se van consiguiendo cosas…cn mucho esfuerzo y tenacidad……..sin la ayuda d alejandro no sería posible,gracias por ayudarme y estar siempre ahí cn palabras de aliento pra momentos tan duros cmo el d ayer jejejejejeje, a seguir pedaleando y gracias tb pr dedicarme esta entrada en el blog….es todo un lujo………tq